De gunstige egenskapene til valnøtter har blitt oppdaget siden antikken. Hippokrates beskrev selv egenskapene deres, og fortalte hvor uunnværlig dette produktet er for å opprettholde balansen av vitaminer i kroppen. Vi har blitt fortalt om verdien av valnøtter siden barndommen, men ikke alle deler denne oppfatningen. Så hva gir bruken av valnøtter, fordel eller skade?
Innhold:
Les også: Epleemner for vinteren - oppskrifter, et rikt utvalg av varianter: syltede epler, syltetøy, syltetøy, syltetøy, puré og kompott
Effekt på kroppen
Modne valnøtter
Ikke mindre viktige elementer i dette produktet er proteiner og mettede fettsyrer. Alle disse vitaminene er viktige for å opprettholde helsen, noe som er fordelen med å spise valnøtter.
- Styrking av immunitet. Leger anbefaler å spise nøtter i den kalde årstiden, når det menneskelige immunforsvaret er så svekket som mulig. Vitaminer som er en del av nøttene bidrar til å styrke og forbedre immuniteten.
- Anemi bruk. Dette hjelper sink og jern, som er en del av dem. Nøtter øker nivået av hemoglobin i kroppen, noe som forbedrer en persons velvære betydelig.
- Gunstig for hjerte- og karsykdommer. Valnøtter er et ideelt middel for forebygging av hjerte- og karsykdommer. De styrker blodårene, renser blodet (bidrar til resorpsjon av kolesterol og sklerotisk plakk). Forbedrer funksjonen til indre organer.
- Forbedrer potensen. Nøtter styrker menns helse og øker potensen. Valnøttolje regnes som en av de kraftigste afrodisiaka. Disse egenskapene til frukten ble funnet ut i antikkens Hellas, hvor de først begynte å bruke valnøtter til dette formålet.
- Normaliser tarmfunksjonen. Proteiner i valnøttfrukter bidrar til å forbedre funksjonen til fordøyelsessystemet. Mikrofloraen i tarmen går tilbake til det normale, noe som bidrar til å bekjempe dysbakteriose og forstoppelse.
- Beroligende egenskaper. For å gjøre dette må du forberede en spesiell tinktur fra partisjonen i skallet. Det viser seg et naturlig beroligende middel med sterk virkning.
- Bidrar til å forbedre funksjonen til hjernen og kroppen som helhet. Nøtter fyller kroppen med energi, setter fart på stoffskiftet og hjelper kroppen til å jobbe mye raskere. Dette forbedrer i sin tur en persons generelle velvære.
- Reduserer blodsukkernivået. For dette brukes ikke selve mutteren, men en infusjon av skillevegger. For pasienter med type 1 og type 2 diabetes bør dette produktet utelukkes fra dietten.
- For problemer med skjoldbruskkjertelen. Det høye innholdet av jod i frukt forbedrer funksjonen til det endokrine systemet, så alle endokrinologer anbefaler at pasientene deres regelmessig spiser fruktene sine.
Fruktene til valnøtttreet anbefales spesielt for barn i vekstperioden.
Det hjelper å bygge en sterk og sunn kropp. Fyller barnet med energi og styrke. Dagsnormen for barn er 5-7 stk.
Valnøtter er elsket av mange idrettsutøvere. Ved de gamle greske olympiske leker ble de brukt til å gjenopprette disse og energi. Det samme gjelder i vår tid.
Nøtten forblir den samme ingrediensen i proteinshakes, bidrar til å gjenopprette energibalansen og reduserer muskeltonen.
Les også: Prosjekter av landsteder for 6-10 dekar: 120 bilder, beskrivelse og krav | De mest interessante ideene Mulig skade
Det er viktig at den daglige normen for produktet ikke overskrides.
Selv om listen ovenfor over nyttige egenskaper til valnøtter er langt fra fullstendig, er det i noen tilfeller bedre å nekte å bruke den. Noen ganger kan fruktene til et valnøtttre skade kroppen.
- Først av alt kan individuell intoleranse og allergier tilskrives kontraindikasjoner for bruk av denne frukten. En allergi kan ikke bare være mot selve fosteret, men også mot proteinet. Derfor, før du bruker dem, må du sørge for at du ikke har noen kontraindikasjoner.
- Selv 1-2 nøtter kan forverre tilstanden til en person som lider av psoriasis, eksem og nevrodermatitt. På grunn av deres høye kaloriinnhold, er det også bedre å nekte bruk for personer med fedme.
- Selv om nøtter hjelper til med å takle noen tarmproblemer, anbefales de ikke å spise med alvorlige tarmsykdommer. Hvis du har alvorlige problemer med mage-tarmkanalen, bør dette spørsmålet avtales med legen din.
- Selv det mest nyttige produktet kan være mange. En voksen anbefales å innta 10-12 nøtter per dag. I dette tilfellet har det høye innholdet av vitaminer og andre stoffer motsatt effekt. Resultatet kan bli betennelse i munnslimhinnen og mandlene.
- Det er like viktig å overvåke tilstanden til selve mutteren. Hvis fargen har blitt mørkere, eller skallet generelt, eller selve frukten har blitt mug, bør nøtten kastes umiddelbart. Med disse "symptomene" begynner det å produseres et giftig enzym i fruktene, noe som vil påvirke den menneskelige tilstanden negativt.
Les også: Hagtorn: beskrivelse, dens nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, avkok og tinkturer (20 oppskrifter), forberedelser til vinteren
grønn valnøtt
De færreste vet det, men en umoden valnøtt er også veldig nyttig for kroppen.
Først av alt, på grunn av det høye innholdet av vitamin C. Til sammenligning er dette vitaminet 50 ganger mindre i en sitron. I tillegg inneholder grønne valnøtter jod, karbon, vitamin E og PP, fytonicider, tanniner og flerumettede fettsyrer.
- Normaliserer metabolismen, forbedrer funksjonen til skjoldbruskkjertelen.
- Styrker immuniteten.
- Gjør veggene i blodårene mer elastiske.
- Normaliserer arbeidet til det kardiovaskulære systemet.
- Hjelper med å takle stress og nervøse spenninger.
- Forbedrer hjernens funksjon, øker intellektuelle evner.
- Hjelper til å muntre opp. Fyller kroppen med energi. Ved regelmessig bruk forsvinner konstant tretthet og døsighet.
- Hjelper med å rense kroppen for giftstoffer, giftstoffer, ulike virus og bakterier.
- Forebygging av betennelse i tarmen eller magen.
- Har en foryngende effekt. Bidrar til å forbedre hudtonen og tilstanden.
- Individuell intoleranse.
- Det er uønsket å bruke dette produktet hvis kroppen har et høyt innhold av jod.
- Noen ganger oppstår en allergisk reaksjon.
- Du kan ikke spise grønne nøtter, eller bruke ulike tinkturer for gastritt eller psoriasis.
applikasjon
Fordelene med grønne valnøtter har også vært kjent siden antikken. Først av alt er det nyttig for forebygging og behandling av magesykdommer. Til dette ble nøttene kokt i melk.
For behandling av skjoldbruskkjertelen ble det revet øvre skallet blandet med serum brukt.
Ofte revet og tørket ble skallet brukt til å lege sår. Syltetøy lages også ofte av dette produktet, juice og ulike tinkturer.
Les også: 15 tranebæroppskrifter (tinkturer, vodka, alkohol, fruktdrikk, etc.) tilberedt hjemme, samt hvordan du fryser og lagrer det riktig Valnøtt skillevegg
Valnøtt skillevegger
Nyttige egenskaper til en valnøtt er bevart ikke bare i selve frukten, men også i skallet, og i skillet av skallet i nøtten. Tinkturer med denne ingrediensen kan alltid sees i hyllene på apotekene.
Hvilken skade og fordel kan en valnøttskillevegg gi:
- Hvis det er mangel på jod i kroppen, trenger du ikke kjøpe dyre vitaminer og medisiner. En tinktur fra partisjonen vil gjenopprette balansen mye mer effektivt.
- Et godt resultat av tinktur fra partisjonen er gitt under problemer med den psyko-emosjonelle tilstanden. Hvis du merker at du ofte er irritert, føler deg trøtt og apatisk, er det nok å drikke et avkok med en skillevegg, og humøret ditt vil bli bedre. Denne medisinen vil også bidra til å bekjempe søvnløshet.
- Verktøyet gir stimulering av nevroner, noe som bidrar til å forbedre hukommelsen og gjenopprette synet. For forebygging anbefales det å bruke et slikt stoff for personer som jobber i hardt mentalt arbeid.
- På grunn av akkumulering av kalium og magnesium, og andre mineraler i valnøttpartisjonen, forbedres blodsirkulasjonen, blodårene utvides og fremmer fjerning av kolesterol. Dette er en utmerket forebygging av aterosklerose og åreknuter.
- De helbredende egenskapene til skilleveggen hjelper til med å bli kvitt migrene og hodepine. Denne tinkturen er flott for å forhindre betennelse i mage-tarmkanalen.
- Skilleveggen har sterke antiseptiske og helbredende egenskaper. Store abscesser, sprukne hæler, andre hudlesjoner kan alle leges med en pulverisert valnøttskillevegg.
- Alkoholtinktur fra skilleveggen bidrar til å eliminere smerter i muskler eller ledd. For å gjøre dette, gni ganske enkelt tinkturen på problemområdet.
- Ved hjelp av tinkturer fra skilleveggen kan du gå ned i vekt godt. Dette forenkles av alkaloidforbindelsene som er inkludert i sammensetningen. Celler er mettet med oksygen, metabolismen er normalisert, og arbeidet i mage-tarmkanalen forbedres. Takket være dette forbrennes fett raskere.
- Under aldersrelaterte hormonelle lidelser bidrar dette middelet til å forhindre dannelsen av patologier, fibroider, adenomer, etc. Takket være bruken av dette middelet normaliseres den hormonelle bakgrunnen.
- Du kan ikke bruke tinkturer fra skilleveggen for personer med et overskudd av jod i kroppen. Det er også forbudt å bruke dette middelet for psoriasis, dermatitt og akutt gastritt.
- Å bruke et middel med en nøttepartisjon, selv med god helse og fravær av kontraindikasjoner, i motsetning til nøttene selv, er forbudt for gravide kvinner. I fôringsperioden kan du heller ikke bruke et slikt verktøy.
- Du kan ikke bruke slike infusjoner alene. Sørg for å rådføre deg med legen din.
- Du kan ikke begynne å bruke rusmidler med store doser. Først må du sjekke kroppens reaksjon, og deretter øke dosen gradvis. Ellers kan det føre til negative konsekvenser.
Les også: 25 typer honning: dens fordelaktige egenskaper og kontraindikasjoner, for menn, kvinner og barn
Hva gir tinkturen
Hvis du bare tar ferske nøtter, er dette en ganske effektiv forebygging av visse sykdommer, men kokte tinkturer er mye mer effektive og har et bredere spekter av bruksområder.
Den største fordelen med nøttetinktur er en høy prosentandel av jod.
Dette elementet er tilstede i alle deler av treet, men dets maksimale mengde er tilstede i det grønne skallet og i skilleveggen i skallet. Oftest anbefales dette middelet for bruk ved sykdommer i skjoldbruskkjertelen og mye mer.
Indikasjoner for bruk:
- tuberkulose
- nevrose
- betennelse i boliger og fellestjenester
- blodsykdommer
- avitaminose
- nyresykdom
- fibroadenom, mastopati
- menns helseproblemer
- hudproblemer, betennelse i huden
- vaskulære problemer (aterosklerose, tromboflebitt)
- metabolsk sykdom
- muskel- og skjelettlidelser
Les også: Mynte: dens medisinske egenskaper og kontraindikasjoner (for kvinner og menn), peppermynte, te, tinktur og andre variasjoner + Anmeldelser Kontraindikasjoner for bruk av tinktur
Dette middelet, som alle andre legemidler, har sine kontraindikasjoner.
For at behandlingen skal være virkelig effektiv og ikke forårsake enda mer skade på kroppen, må du gjøre deg kjent med listen over disse kontraindikasjonene:
- barn under 12 år
- akutt form for ulcerøse lesjoner i mage-tarmkanalen
- allergi
- under svangerskapet
- forverring av psoriasis eller eksem
- nyreproblemer
- amming
Som regel forårsaker tinkturen ingen bivirkninger, men i sjeldne tilfeller, eller på grunn av misbruk av mengden tinktur, kan følgende bivirkninger oppstå:
- kvalme og oppkast
- utslett
- søvnproblemer
- diaré
- Sterk hodepine
Les også: Barnebursdagsmeny (fra 1 til 12 år): oppskrifter på kjøttretter, snacks og alle slags søtsaker (Foto) Partisjonstinktur
Det er mange oppskrifter for å lage tinktur for valnøttskillevegger.
De hjelper til med å løse problemet i flere retninger samtidig og er laget på alkoholbasis.
Klassisk oppskrift
- Vi tar en beholder av passende størrelse (en vanlig boks for konservering eller en kasserolle vil gjøre).
- Vi heller skillevegger i den og fyller dem med alkohol.
- Forholdet mellom ingrediensene skal være 100 ml alkoholbase per 1 spiseskje skillevegger.
- Til basen kan du bruke medisinsk alkohol (70%) eller god vodka.
- Produktet skal infunderes i 10 dager, hvoretter vi heller det i krukker og sender det til lagring på et kjølig sted.
Fra skilleveggene til en ung valnøtt
- For å gjøre dette velger vi bare unge nøtter, og vi vil insistere på vodka.
- Først må du dele rundt 30 nøtter og fjerne skilleveggene fra dem.
- Hell dem i en forhåndsforberedt beholder og hell 0,5 liter vodka i den.
- Midlet infunderes i 3 uker på et mørkt, kjølig sted.
- Rist beholderen daglig.
Hvordan påføre tinkturer fra skilleveggen
- Med jodmangel og for forebygging: på 1 ss vann drypper vi 5-10 dråper av produktet. Spis før måltider hver dag i 2-3 uker.
- For hostebehandling: 1 ts tas 3-4 ganger om dagen. Sørg for å drikke mye vann.
- For søvnløshet eller stress: 3 ganger om dagen drikker vi 25-30 dråper av midlet. Det er godt å drikke vann.
- Isjias og leddproblemer: flere ganger om dagen, gni, eller bruk en kompress på det berørte området.
- Myom og mastopati: midlet påføres 3 ganger om dagen i en halv time før måltider, vasket ned med mye vann. Ta 5 til 30 dråper, start med den laveste dosen og øke gradvis.
Les også: Salvie: en beskrivelse av dens medisinske egenskaper og mulige kontraindikasjoner for kvinner og menn, urteinfusjoner og annen nyttig informasjon om en naturlig healer Hvordan kan du bruke skallet
Nøtteskall blir som oftest ganske enkelt kastet.
Men den har også mye å tilby oss.Metoder for å tilberede tinkturer og andre nøtteskallmedisiner har gått i arv fra generasjon til generasjon i mange år. På apotek selges ikke et slikt middel, men det er ikke vanskelig å tilberede det hjemme.
Dens nyttige egenskaper:
- Nøtteskallet inneholder et høyt innhold av tanniner, som har effekt på nivå med apotekantibiotika.
- Den eneste forskjellen mellom midlene er at skallet er av naturlig opprinnelse. Ved hjelp av dette middelet kan du takle ulike hudsykdommer, sår, betennelse i huden.
- Innholdet av kumarin i skallet er effektivt for å desinfisere sår. Bruken av et slikt verktøy garanterer rask helbredelse av slike skader.
- Karboksylsyrer bidrar til å øke hastigheten på stoffskiftet.
- Innholdet av vitaminer i skallet bidrar til å styrke immunforsvaret og stabilisere den hormonelle bakgrunnen.
- Hjelper med å fjerne giftstoffer fra kroppen.
Skall tinkturer
Ikke mindre effektiv er tinkturen på valnøttskallet
De har også mange varianter, og vurderer nå de mest populære av dem:
Oppskrift 1
- Mal skallet så mye som mulig og hell det i en ren beholder.
- Den skal være 2/3 full.
- Etter det, hell vodka i beholderen til glasset er fylt til randen.
- Insister 2-3 måneder.
- For å gjøre tinkturen lettere å drikke, kan du tilsette 1 ts sukker for hver 0,5 liter vodka.
- Du må bare legge det til etter at midlet er infundert.
- Vi passerer væsken gjennom filteret (du kan ta gasbind, eller lage et bomullsfilter).
Oppskrift 2
- Vi tar skallet av 15 nøtter, vasker det godt og tørker det.
- Overfør skallet til en krukke og hell vodka over det.
- Infunder midlet i 14 dager, filtrer deretter, og du kan ta det.
Les også: Persimmon "Food of the Gods": beskrivelse, fordeler og skader på kroppen vår (kvinnelige og mannlige), utvalg og lagring av frukt (Foto og video) + anmeldelser valnøtter for kvinner
Valnøtter har en spesiell effekt på kvinnekroppen.
Fordelene med dette produktet for det rettferdige kjønn er som følger:
- Fremmer rask restitusjon etter alvorlig blodtap (etter fødsel, operasjon eller under menstruasjon).
- Forebygger åreknuter. Dette gjelder spesielt for kvinner som liker å bruke høye hæler eller er på beina hele dagen.
- Hjelper med å roe ned, forbedrer den emosjonelle tilstanden. Bidrar til å øke stressmotstanden og bli kvitt spenninger.
- Shell tinktur er ekstremt nyttig for livmor fibroider.
Under svangerskapet
På dette tidspunktet er riktig ernæring og maksimalt med vitaminer ekstremt viktig, både for den vordende moren og for babyen selv. Mange kvinner tviler på om valnøtter kan konsumeres under graviditet. Legene gir et entydig svar - selvfølgelig kan du det! I løpet av denne perioden bør nøtter dessuten bli et uunnværlig element i kostholdet.
Nøtter hjelper dannelsen av fosteret og gir det alle nyttige makro- og mikroelementer.
Ikke nekt å spise nøtter under amming. Først av alt blir melken fetere og får en behagelig ettersmak. Babyer liker denne smaken, og påvirker ofte appetitten. I tillegg overføres alle nyttige stoffer til barnet gjennom melk, og bidrar til å danne immunitet og styrke barnets kropp.
Les også: Quaranthus - en tropisk gjest: funksjoner for pleie, planting, reproduksjon og dens helsemessige fordeler (50 bilder og videoer) + anmeldelser ristede nøtter
Bruken av dem kan gjenopprette synet, roe nervene, bli kvitt migrene og hodepine og kurere søvnløshet. I tillegg forbedrer deres regelmessige bruk hjernefunksjonen betydelig.
Ristede nøtter anbefales av leger. Ifølge deres forsikringer hjelper de mot luft i halsen, sår hals og hjelper til med å rense nyrene og blæren. I tillegg anbefales de til bruk ved brystkreft.
En slik delikatesse som stekte valnøtter er ikke bare velsmakende, men også sunn.
Selvfølgelig, etter bearbeiding, forsvinner mange vitaminer fra nøtter, men de inneholder fortsatt protein, syrer og andre vitaminer, bare i mindre mengder sammenlignet med et ferskt produkt.
Nøtter er veldig velsmakende og næringsrike. Utrolig smak gjør dem til en flott dessert. For å tilberede dem, må du forvarme ovnen til 160 grader, og send de skrellede fruktene i 10-15 minutter i ovnen.
Nøttesyltetøy
Du kan lage et veldig smakfullt og utrolig sunt syltetøy av valnøtter. Det er flere tilberedningsmetoder som ikke krever mye innsats. Den deiligste og vanligste oppskriften på nøttesyltetøy er en klassisk.
Nøttesyltetøy
Til det brukes unge "melke" nøtter. Riktignok krever denne oppskriften mye tid og oppmerksomhet.
Klassisk oppskrift
Valnøttsyltetøy etter denne oppskriften er veldig lik vanlige svisker
Dette gjelder både smak og utseende på produktet.
Ingredienser:
- grønne nøtter - 4 kg
- vann - 2 l
- granulert sukker - 2,5 kg
- nellik - 10 knopper
- sitronsyre - 1 klype
- lesket lime 100 g for hver liter vann (til bløtlegging)
Tilberedningsmetode:
- Vask nøtter godt og legg i en stor bolle. Fyll dem med vann slik at væsken er 1 cm over nivået til selve nøttene. Nøtter bør trekke i omtrent en uke. Hver 6.-7. time må vannet skiftes. Vannet kan bli grønt, ikke vær redd, dette er normalt.
- Etter denne uken forbereder vi en løsning med lime. Vi rører vann med lime, bland godt og la stå i en halv time.
- Løsningen må dreneres forsiktig over i en annen beholder slik at det ikke er noe sediment. Vi legger nøttene der for bløtlegging. Vi drar for en dag. Skinnet på nøttene kan bli flekkete eller mørkt, dette er normalt.
- Dagen etter vasker du nøttene godt i rennende vann. Skjær store nøtter i to, stikk de små flere steder med en gaffel.
- Kok opp vann, tilsett nøtter og blancher i 20 minutter. Etter det drenerer vi vannet og sender nøttene til avkjøling under kaldt rennende vann.
- På dette stadiet skal nøttene ha en mørk olivenfarge. Eller brun. Kok opp vann på nytt i en kjele og blancher nøttene i 30 minutter. Vi gjentar prosedyren for å avkjøle frukten under rennende vann.
- Når nøttene er blitt helt mørke, kan du gå direkte til tilberedning av syltetøy.
- Tilbered sirupen umiddelbart: løs opp sukkeret i varmt vann, kok opp, rør gradvis. Tilsett sitronsyre og nellik i sirupen. Hell sirupen i nøttene og kok opp. De skal koke i ca 5 minutter, hvoretter vi fjerner pannen fra varmen og glemmer det i 1 time.
- Nøttene blir umiddelbart veldig mørke, men prosedyren må gjentas 4 ganger til. Hver gang koker vi dem i 5 minutter, og avkjøles i en time. Kok opp syltetøyet for siste gang og la det småkoke i 15 minutter. Vi hell den i krukker og steriliserer.
Syltetøyet er smakfullt og søtt. Krukker kan lagres i kjelleren i 1 år, men du kan begynne å spise syltetøy med en gang.
Nøtter, honning og sitron
Et utmerket middel for forebygging av forkjølelse og andre infeksjonssykdommer, et middel med sitron, honning og valnøtt. Mange behandler til og med en mild form av sykdommen med dette middelet. Dette komplekset forbedrer også funksjonen til hele organismen.
Forbedrer metabolismen, styrker immunforsvaret, bidrar til normalisering av det kardiovaskulære systemet
Bruk av verktøyet:
- forebygging av hjerte- og karsykdommer
- migrene og hodepine
- avitaminose, anemi
- revmatisme
- tuberkulose
- prostatitt
- kald
- betennelse i munnen
- tarmbetennelse
- epilepsi
- normalisering av blodtrykket
Metode for tilberedning
Vi renser nøttene fra skallet og bryter dem med hendene
- Vi legger dem i en krukke og fyller dem med honning. For å gjøre dette kan du ta absolutt hvilken som helst honningsvarianter og nøtter.
- Forholdet mellom ingredienser er omtrent 2:1. Sitron kutt i små biter og tilsett blandingen.
- Det er strengt forbudt å kutte nøtter med en kniv eller andre metallgjenstander. De må knuses for hånd.
- Sammensetningen må infunderes i en viss tid.
- Som regel varer denne perioden fra to uker til en måned.
- Alle komponenter deler nyttige egenskaper.
- Lokket skal være papir, du kan bruke matfilm. Faktum er at produktet må "puste".
- Sitron er mer som en ekstra ingrediens for dette middelet.
- Derfor kan den erstattes med tørket frukt: tørkede aprikoser, svisker, rosiner. Daglig for forebygging må du bruke 1 ts.
HVORDAN RENGJØRE VALNØTTER / s 1 kg = 560 g. DEN BESTE MÅTEN
Valnøtt: fordeler og skader - hvordan holde seg frisk. Jam, tinkturer (på skallet og skillevegger), funksjoner for kvinner (Foto og video) + anmeldelser
Trenger du en valnøtt på landet? Alle fordeler og ulemper med valnøtt
Valnøtt: fordeler og skader - hvordan holde seg frisk. Jam, tinkturer (på skallet og skillevegger), funksjoner for kvinner (Foto og video) + anmeldelser
Nøtter er mitt element, og hvis jeg tidligere bare elsket sedertre og cashewnøtter, foretrekker jeg valnøtter etter fødselen. Og til tross for at nøtten er ganske tung om natten og du ikke bør overdrive den med den, for ikke å plante leveren, sluker jeg den fortsatt i poser.
Jeg skammer meg over å si, jeg er nesten 35, og som skolejente samler jeg nøtter om høsten og bryter dem grådig, og skreller av det hvite skinnet.
Det er en ubeskrivelig smak!
Og nøttesyltetøy - jeg så på bildet og rett spytt rant, jeg har fortsatt en hel krukke i søppelbøttene.
Jeg bruker hele nøtter når unge uten skillevegger lager tinktur etter bestemors oppskrift og det hjelper for skjoldbruskkjertelen med mangel på jod.
Det eneste jeg ikke visste var at man kan bruke nøtteskall også. Generelt er artikkelen bare et lager av informasjon, så jeg noterte meg noen oppskrifter.
Jeg leste artikkelen og Marias kommentar, og jeg kan ikke annet enn å si meg enig. Ja, nøtter er virkelig uunnværlige for kroppen vår, fordi de er de beste naturlige kildene til jod. Jeg husker hvordan moren min samlet skillevegger i unge nøtter og laget en tinktur, og så ga hun meg denne ekle tingen i en teskje vann, men jeg klarte å unngå skjoldbruskkjerteloperasjoner.Jeg prøvde valnøttsyltetøy kun én gang i Norge, og selv om dette ikke er deres plante, er det usedvanlig deilig, her er jeg enig med Maria! Barna mine liker å knekke nøttesmør, og markedene blomstrer i sesongen. Ja, jeg så personlig hvordan de bruker nøtteskall, og dette er virkelig en nyttig plante.